Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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80 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 99,87g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 186,36g.
Frühstück: Станция Молочная Молоко 2,5%, Orion Choco Pie Original. Mittagessen: Starbucks Сэндвич с Курицей, Snickers Сникерс. Abendessen: Ашан Куры Гриль, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
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konstantes Gewicht
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