Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 75,91g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 104,35g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Сметанный. Abendessen: Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Патриот Торт Любимчик Пашка. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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