Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2014
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1501 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 133,42g.
Frühstück: Balsamic Vinegar, Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mature Onions, Hunt's Bold BBQ Sauce, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Cooked Summer Squash (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Mittagessen: Trader Joe's Salsa Verde, Tortilla Corn Chips. Abendessen: Dijon Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Fiber One 100% Whole Wheat Bread, Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cafe Escapes Chai Latte, Yoplait Greek 100 Yogurt - Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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corinnas54's Gewichtsverlauf
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