Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
|
47,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 46,32g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Запеканка тыквенно-банановая. Mittagessen: Пастила яблочно-кефирная, Печенье овсяное с бананом, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Черносливе из Коровьего Молока, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Суп-пюре. Abendessen: Delight Финики Королевские , Творожные сырки без выпечки, Помидоры, Печень с овощами. Snacks/Sonstiges: Пастила яблочно-кефирная, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|