Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
51 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2022:
1470 kcal Fett: 61,50g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 154,24g.   Frühstück: Яблочный Пирог, Вареники с Творогом. Mittagessen: Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Ржаной Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Магнит Сыр Российский 50%, Золотые Горы Брынза, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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