Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 13,45g | Eiw: 27,77g | Kohlh: 209,88g.
Frühstück: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Honey , Colour Fit Mixed Berries Handful, Porridge. Mittagessen: Tomatoes, Coffee with Milk, Aldi Toastie Bread, Hard-Boiled Egg , Aldi Toastie Bread. Abendessen: Bananas, Apples. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Tangerine, Bananas , Apples . mehr...
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cosiz1976's Gewichtsverlauf
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