Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 79,30g | Eiw: 110,26g | Kohlh: 217,50g.
Frühstück: Перекресток Яблоко Гала, Кедровые Орехи, Сыр Тургау Сыр Тургау, Орех Пекан. Mittagessen: La Molisana Макароны, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Greenmania Крем-Брюле Арахис и Кокос, Настин Сластин Пророщенная Хрустящая Гречка. Abendessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,4%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Диетмарка Хлебцы Пластинки Хрустящие Гречневые, Gutenberg Какао Порошок, ВкусВилл Молоко 3,2%, Rival Шелковица Сухофрукты, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
0739228's Gewichtsverlauf
|