Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
|
54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 43,87g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 76,06g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке 1.5, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Ленивые Вареники. Mittagessen: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, KFS Байтс, KFS Стрипсы Оригинальные. Abendessen: Чернослив, Курага. Snacks/Sonstiges: Смарт Формула Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i_brunetka's Gewichtsverlauf
|