Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 14,81g | Kohlh: 83,86g.
Frühstück: Quaker Cruesli Original, Alpro Yoghurt Natuur Ongezoet. Mittagessen: Tortilla Chips (Naturel). Abendessen: Royco Groente Suprême, Avocado, Wasa Vezelrijk. Snacks/Sonstiges: Worteltaart. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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