Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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150,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 81,79g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Great Value Caribbean Jerk Marinade, Meijer Chicken Breast. Abendessen: Taco Bell Soft Taco - Beef. Snacks/Sonstiges: Sargento Smokehouse Cheddar Cheese Sticks, Honeymaid Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate, Marshmallows , General Mills Chex Mix Cheddar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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