Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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73 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 93,91g | Kohlh: 92,35g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Abendessen: Chikalab Протеиновый Батончик Печенье с Кремом, Хохланд Творожный Сыр, Рыбный Год Филе Минтая, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Малиновый Кусь». mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Krevetka*'s Gewichtsverlauf
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