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finally some good news. 👍
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164,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Progresso Chicken Tortilla Soup (Can), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Progresso Chicken Tortilla Soup (Can). Abendessen: Kroger Sliced Mushrooms, Whole Foods Market Beef Top Sirloin Steak, Beef or Meat Gravy, Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked) . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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griffithd40's Gewichtsverlauf
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