Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 27,90g | Kohlh: 160,27g.
Frühstück: Чай, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Гречневая Каша с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Банан, Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sadagovaa's Gewichtsverlauf
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