Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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133,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 103,18g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: Equate Plant-Based Protein Supplement, Kroger Vitamin D Whole Milk. Mittagessen: Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Celeste Pizza For One - Deluxe. Abendessen: Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada, Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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