Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Дороничи Котлеты с Чесноком, Гречка Отварная, Теремок Борщ с Уткой. Snacks/Sonstiges: Самокат Хурма Бычье Сердце. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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