Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 135,67g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Сыр Голландский, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Ашан Пончик с Вишней. Mittagessen: Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Сухие Семена Чиа, De Luxe Масло Тыквенное, Яблоко, Морковь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Corystuvach's Gewichtsverlauf
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