Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
50,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 26,53g | Eiw: 113,80g | Kohlh: 74,68g.
Frühstück: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Чай с Лимоном, Lemberg Икра Форели. Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: ВкусВилл Холодец Свиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Snacks/Sonstiges: Королек, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|