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вау, что это отвесы? а отекать когда перестану? 😃
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 228,93g.
Frühstück: Пикник Пикник Грецкий Орех. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Alpro Hazelnut & Pecan, Тыква. Abendessen: Банан, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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