Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 80,99g | Eiw: 92,78g | Kohlh: 109,53g.
Frühstück: Сырники Домашние, Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Батончики, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Сметана . Mittagessen: Буше Лоранский Пирог с Курицей , Семга Запеченная. Abendessen: Кефир 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tsarevna23's Gewichtsverlauf
|