Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 96,64g.
Frühstück: Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Блины с Мясом, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Bekker Хлеб Фермерский , Квашеная Капуста, Danke Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Мёд. Abendessen: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Bekker Хлеб Фермерский , Приготовленная Тыква, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Вишня-Черешня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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