Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 71,17g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Молоко (Цельное Молоко), Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Коровка из Кореновки Творог 5%, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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katerinka5''s Gewichtsverlauf
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