Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
61,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 63,51g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 55,45g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофе, USN Сывороточный Протеин, Авокадо Авокадо Хасс, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Arla Моцарелла Мини. Mittagessen: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Евразия Борщ с Говядиной. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Sinit's Gewichtsverlauf
|