Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 55,45g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофе, USN Сывороточный Протеин, Авокадо Авокадо Хасс, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Arla Моцарелла Мини. Mittagessen: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Евразия Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Anna Sinit's Gewichtsverlauf
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