Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 59,24g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 139,25g.
Frühstück: Зефир, Посиделкино Овсяное Печенье, Банан, Изюм (без Косточек), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Молочное Изобилие Сметана 20%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Александра Суп Куриный с Клецками, Хлебная Страна Хлеб Баварский Зерновой на Закваске, Капуста, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Abendessen: Ашан Куриные Отбивные, Красная Цена Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Кекс в Кружке, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
birbiryukowa's Gewichtsverlauf
|