Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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89 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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215 kcal
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Fett: 5,71g | Eiw: 6,14g | Kohlh: 37,04g.
Frühstück: Conad Latte Parzialmente Scremato, Vitasnella Biscotti Cereali Integrali. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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gianluca788's Gewichtsverlauf
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