|
ходьба 45 мин
|
80,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 62,71g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 134,45g.
Mittagessen: Nut N Go Миндальный Батончик, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Станичные Отварные . Abendessen: Магнит Мандарины, Лента Яблоки Айдаред, Пятерочка Киви, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Макфа Макароны Станичные Отварные , Maxler Протеин, Свитлогорье Молоко 3,2%. mehr...
|
|
2118 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvina;)'s Gewichtsverlauf
|