Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Mittagessen: Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado). Abendessen: Fish and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Clancy's Peanut Butter Filled Pretzels, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Clancy's Peanut Butter Filled Pretzels, Clancy's Peanut Butter Filled Pretzels. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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westy57's Gewichtsverlauf
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