Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: Ого Granola Light, Светаево Молоко 3,2%. Mittagessen: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Президент Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Палочки Лососевые, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Abendessen: Яйцо Куриное, Лента Крабовые Палочки Снежный Краб, Останкино Сосиска Сливочная. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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