Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2011
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 139,98g.
Frühstück: Fried Polenta, Avocados , Fried Egg, Water (Bottled) , Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: nanas flour tortillas, White Bread , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cheddar Cheese , Water . Snacks/Sonstiges: Pomegranate Pick-Me-Up (Sixteen), Carrot Juice. mehr...
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3069 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cowgirlheart's Gewichtsverlauf
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