Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
94,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 91,79g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 209,28g.
Frühstück: Русский Сахар Сахарный Песок, ВкусВилл Молоко 2,5%, Икра Красная, Батон Нарезной, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Самса с Курицей, Добрый Сок Мультифрукт, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Мясницкий Ряд Сосиски Венские. Abendessen: Snickers Сникерс, Мясницкий Ряд Солонина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Москвичка. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|