Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 12,98g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Великий Устюг Творог Обезжиренный. Mittagessen: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Matti Мюсли Яблоко и Корица. Abendessen: Rockstar Энергетик, Магнит Батон, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Каждый День Молоко 1,5%, Великий Устюг Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Li_Sakura's Gewichtsverlauf
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