Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 83,43g | Eiw: 148,81g | Kohlh: 159,56g.
Frühstück: Muller Mousse Proteica, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Uovo, Zucchero, Molino Rossetto Farina tipo 00. Mittagessen: Calvé Maionese, Valle' Margarina Omega 3, Pane Comune, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Polenta, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Sonstiges: Uncle Ben's Nacho Chips, Prugne, Conad Pere Williams. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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