Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 28,07g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 146,26g.
Frühstück: Lijnzaad Zaden, Kellogg's Corn Flakes, Bruine Boterham, Delhaize Frambozen Confituur, Boni Smeerboter Light, Everyday Jus d'orange, Everyday Magere Yoghurt, Zespri Kiwi Gold, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Boni Pommes Duchesse, Colruyt Bereid Konijn. Abendessen: AH Zuiver Kalfsgehakt, Mandarijn, Royco Kippensoep . Snacks/Sonstiges: LU Prince Vanille. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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