Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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156 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 242,88g | Kohlh: 189,59g.
Frühstück: Магнит Банан, Чудо Йогурт Клубника Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Mittagessen: Coffee Like Капучино (400мл), Салат с Тунцом, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Магнит Банан, Кружка Щи. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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