Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 72,88g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 52,96g.
Frühstück: Американо, Ёбатон Протеиновое Печенье с Белковым Суфле . Mittagessen: Карбонара домашняя (Я). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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