Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 81,19g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: Cachet Dark Chocolate, Кофе, Селянське Молоко 3,2%, Рисовая Каша с Тыквой. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гринвиль Капуста Лепестками по-Корейски, Драники, Галичина Сметана 15%, Арахисовое Печенье (НП). Abendessen: Куриная Грудка, Винегрет. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
натаполи's Gewichtsverlauf
|