Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
194 kcal
|
Fett: 11,27g | Eiw: 8,16g | Kohlh: 15,38g.
Frühstück: Koffie, Halfvolle Melk. Mittagessen: Kiri Kiri, Komkommersoep. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nursie2806's Gewichtsverlauf
|