Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 115,30g.
Frühstück: 全家 中熱拿鐵, 7-11 凱撒風味雞肉蔬菜捲. Mittagessen: 萊爾富 嫩烤雞翅小腿, 白飯, 炒高麗菜. Abendessen: 7-11 八種蔬菜蕃茄湯, Costco 無調味腰果. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ayanoyuki's Gewichtsverlauf
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