Natalya Sapunova's Notizen, 17 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
68,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2022:
1711 kcal Fett: 87,44g | Eiw: 113,53g | Kohlh: 116,50g.   Frühstück: Solgar Омега-3. Mittagessen: Now Foods Омега-3, Лепешка из Цельной Пшеницы, Говяжий Фарш. Abendessen: Миндаль Миндаль, Лепешка из Цельной Пшеницы, Говяжий Фарш. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Natalya Sapunova's Gewichtsverlauf


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