Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
|
116,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 33,26g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 112,42g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриной Грудки. Abendessen: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Сыр Голландский 45%, Русское Море Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|