volosalisa's Notizen, 17 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
77,2 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2022:
1159 kcal Fett: 38,60g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 143,11g.   Frühstück: Капуста Тушеная с Мясом, Котлеты из Индейки, Золотой Колос Пирожок с Мясом , ВкусВилл Оливье с Колбасой. Mittagessen: Старая Тула Тульский Пряник Купеческий, Мистраль Рис Басмати, Котлеты из Индейки. mehr...
2662 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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