Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 54,56g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 178,76g.
Frühstück: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кондитерская Прохорова Прага, Grow Food Скрембл с Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Mittagessen: Морковный Торт, Пицца Суши Вок Удон с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Квашеная Капуста, Формула Хлеба Песто, Клементины. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tsarevna23's Gewichtsverlauf
|