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Продолжаем откат к идеальному весу.
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98,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 105,98g.
Frühstück: Помидоры, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Solo Nina Полосатик, Arshani Томатный Сок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Суп Гусиный 2. Abendessen: Лаваш, Заяц в Сметане с Чесноком, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gess.fcsm's Gewichtsverlauf
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