Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
650 kcal
|
Fett: 25,40g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 52,79g.
Frühstück: ВкусВилл Сбитень Классический Безалкогольный, Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер Фасованный, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена0308's Gewichtsverlauf
|