Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 83,19g | Eiw: 134,51g | Kohlh: 159,09g.
Frühstück: Tumaro's Premium White Tortilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Egg White, Egg Yolk. Mittagessen: Ground Beef (Cooked), Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Abendessen: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg White, Egg Yolk, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Quaker Popped Rice Crisps - Sea Salt & Lime, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. mehr...
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konstantes Gewicht
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steveputer's Gewichtsverlauf
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