Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 58,9 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 111,19g.
Frühstück: Café com Açúcar, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Gratinada, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Pão Francês, Linguiça de Frango, Queijo Fresco, Canastra Queijo Light. Snacks/Sonstiges: Halls Bala, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Paola -Picelli's Gewichtsverlauf
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