|
Привезла с отпуска 3 кг🤔
|
71,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 96,48g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 185,74g.
Frühstück: Кофе Утро (Моё)☕️, Романовский Сыр Сливочный , Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яичница с Яблоками 🍳, Муровейник (Tvoe_Vkusnoe_Pp)🍰. Mittagessen: Кофе Утро (Моё)☕️, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Сливочное Масло, Голень Куриная на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Чай Несладкий, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Маска, Сахар, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Курага, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinogradd72's Gewichtsverlauf
|