Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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66,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 78,56g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 205,33g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Monini Бальзамический Соус, Креветки Темпура, SPAR Салат Белковый. Snacks/Sonstiges: Cinnabon Классический Синнабон. mehr...
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1919 kcal
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Bewegung:
Stepper - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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