Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 282,18g.
Frühstück: Хурма, Варенье, Мёд, Творожная Запеканка. Mittagessen: Мёд, Варенье, Хурма, Зеленое Яблоко, Курага, Чернослив, Морская Соль, Натуральный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Чернослив, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Колбаса, Хлеб Черный, Каждый День Суп Грибной, Красное Яблоко. Abendessen: Апельсин. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Колбаса, Бутерброд с Сыром. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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sofi.k-pop.'s Gewichtsverlauf
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