Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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94,0 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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217 kcal
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Fett: 7,36g | Eiw: 9,04g | Kohlh: 31,08g.
Frühstück: Grapefruit. Mittagessen: Kefir. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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