Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 125,54g | Kohlh: 96,03g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Манго, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Клубника. Mittagessen: Белая Птица Голень без Кожи, Виктория Капуста Тушеная. Abendessen: Яйцо, Победа Трюфель Classic, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец Филе. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Рикотники, Ne Moloko Соевое с Бананом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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мать 3 драконов-близнецов's Gewichtsverlauf
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